生病至今，我一直在思考一個(gè)問題，為什么我會(huì)得這個(gè)?。繘]有怨天尤人，只能說咎由自取，種種跡象，鐵一般的事實(shí)告訴我，都是因?yàn)槲摇皯小保?/p>

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實(shí)，每個(gè)人身上都有癌癥基因，發(fā)病與否取決于原癌基因是否被激活。

我想我的懶，讓我身體內(nèi)的癌癥基因天時(shí)地利，電光火石的激活了

1、壓力大，焦慮到失眠

我是一個(gè)對(duì)自己很苛責(zé)的人，經(jīng)常會(huì)給自己很大壓力，總是很焦慮，焦慮到整夜整夜睡不著。

2、吃飯基本靠外賣湊合

睡眠差導(dǎo)致我不會(huì)起來吃早餐，或者隨便打發(fā)。我大學(xué)畢業(yè)后在廣州工作，一線城市的生活壓力也大，吃飯基本外賣湊合。

3、經(jīng)常晚睡、失眠熬夜

到了晚上好不容易有點(diǎn)時(shí)間，更不想輕易結(jié)束這短暫歡樂時(shí)光。自然也就睡得晚，經(jīng)常熬夜。

第一件事：

生病真的很昂貴，一定要定期體檢！

生病，真的很昂貴，且聽我算一筆賬。我每住院一次，入院檢查有(下面費(fèi)用是大概的，具體每個(gè)醫(yī)院不同，因?yàn)樵卺t(yī)院花錢如流水，不忍直視）

大小便，20多元/項(xiàng)；

7-8管血化驗(yàn) 20多元/項(xiàng)，5個(gè)項(xiàng)目100多元；

B超 200多元，視檢查內(nèi)容而定；

心電圖 70多元；

CT 500多元；

白血病需要經(jīng)常抽血檢查，如果血象低，會(huì)更頻繁，因?yàn)樾枰皶r(shí)了解以便用藥 20多元。

如果白細(xì)胞低，為了避免感染，打升白細(xì)胞針，有不同的針，有一個(gè)記得是150元/次，一天可能2-3針，而且不會(huì)馬上長，還要連續(xù)打好幾天，總之打到比較正常為止。

如果血小板低，也會(huì)打針，忘記價(jià)格了，太低還會(huì)輸血，一個(gè)單位還是一袋就1500多元，也是不會(huì)馬上長的，要輸?shù)脑捁烙?jì)也要幾天，問題在于，你還不一定有血源。很多人因?yàn)槌鲅恢够蛘叩炔坏窖叩摹?/p>

如果血紅細(xì)胞低，輸血，600多元。

如果發(fā)燒，發(fā)生感染，這是最燒錢的，需要做各種檢查，還要用抗生素，國產(chǎn)的進(jìn)口的，總之各種用，而且要用好幾天。發(fā)燒不退還會(huì)影響后續(xù)治療。

如果還有什么問題的，另外的費(fèi)用也是另計(jì)的，總之啥都是銀子，我就說一些常規(guī)見到的，你算算多少錢了，你想想，你現(xiàn)在擁有健康的身體，省了多少錢??！

所以在此，我鄭重提醒你們，如果可以，請(qǐng)?bào)w檢，防范于未然。

如果再有家族病史，請(qǐng)打起十二分精神，去做檢查。

第二件事：

不生病你都不知道這些檢查有多可怕！

而且這不僅僅是錢的問題，很多檢查也好痛，你都不曉得這些檢查有多可怕。

【抽血】抽血就不計(jì)較了，不過有些人抽不出血也很可怕。如果你看到手臂密密麻麻針孔的，不是吸毒的就是癌癥病人了。

【麻醉】麻醉藥真是個(gè)好東西，沒有麻醉藥你會(huì)經(jīng)歷更多疼痛，但是打麻藥也挺疼，麻藥打多的問題就是會(huì)影響腦子。醫(yī)生說是不影響，反正我是覺得我腦子是不好使了。

【骨穿】我覺得稱之為滿清十大酷刑之一不為過。雖然打麻藥，但是全程你都懂。那感覺，你如果徒手轉(zhuǎn)過螺絲就知道，你想，那個(gè)螺絲就這樣轉(zhuǎn)到你的肉里，直到你的骨頭，骨穿就是那個(gè)感覺，想嘗試的可以拿根螺絲鉆自己手試試。如果遇到鉆不好的醫(yī)生，你就是那塊沒有鉆好的木板，真是人方為刀俎，我為魚肉啊。有些醫(yī)生還會(huì)告訴你操作進(jìn)程，我是最討厭的，速速做完，我啥也不想知道。

【腰穿】相對(duì)好些，縮在那里，然后醫(yī)生抽你的腦脊液，數(shù)滴數(shù)，抽多少就注射多少藥物。然后你需要平躺6個(gè)小時(shí)，你都只能在床上吃喝拉撒，在床上撒尿，讓我又重溫了紙尿布的感覺。

【化療】人人談之色變，其實(shí)化療就是輸液，而且一般化療藥物都很少劑量，但真的是毒藥，就是靠這個(gè)殺癌細(xì)胞。我們常戲虐：你今天又喝芬達(dá)啦？因?yàn)橛幸环N化療藥俗稱紅藥水，排尿會(huì)變紅。

還有化療藥物影響，為了止吐會(huì)用藥抑制腸胃蠕動(dòng)，你可能便秘，有些人會(huì)嘔吐。說到這個(gè)耳邊就響起旁邊床那位大叔嘔吐的聲音，他用了幾天藥就吐了幾天，真是吐得那個(gè)蕩氣回腸，整個(gè)病區(qū)都回蕩著他的嘔吐聲。

化療脫發(fā)是不可避免的，沒頭發(fā)了倒是省了很多洗頭水的錢，也省事多了，也開拓了我新形象巔峰，我發(fā)現(xiàn)我光頭其實(shí)也蠻帥氣的嘛。

再者，在醫(yī)院，吃不好睡不好，有的病人真的是痛的呻吟一晚的。所以，有啥也別有病，真的是病不起的，又燒錢又痛苦。

如果你覺得人生無趣，生活無望，你真應(yīng)該去醫(yī)院腫瘤內(nèi)科ICU神馬看看，生命很脆弱，也很堅(jiān)強(qiáng)。

如果再給我選擇的機(jī)會(huì)，我只要我健康，別的我都可以不要。我不想說太多，我只給你個(gè)最懶人的忠告：不要熬夜+按時(shí)吃飯+適度運(yùn)動(dòng)！

俗話說：道理我都懂，但是我還是過不好我這一生。

的確人生中沒有感同身受這回事，我就算描述得再生動(dòng)再可愛，你不痛過，你也不會(huì)明白，但請(qǐng)你注意身體

1、不要熬夜

熬夜的害處，人神共憤，但是又有多少人一直在熬夜呢？

熬夜真的害死人，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，如果可以我真想鉆到你面前，抓住你衣領(lǐng)，告訴你，不要熬夜！?。?/strong>

我們一起生病的小伙伴，都一致提到熬夜的問題，我們都有熬夜的毛病，所以這算報(bào)應(yīng)么？所以請(qǐng)你不要熬夜，天大的事明天再做吧

2、按時(shí)吃飯

吃飯真的是天大的事！如果可以，你把它看成宇宙這么大都行。我這樣強(qiáng)調(diào)，你知道多重要了吧。

給你舉例子，病人一旦吃不了東西，他就沒有多少日子了，因?yàn)樯眢w機(jī)能開始沒法運(yùn)作，然后就各種出問題，然后就......所以，請(qǐng)你一日三餐，好好吃飯，均衡營養(yǎng)，好好照顧你的胃！

因?yàn)樯眢w很誠實(shí)，你待它不好立馬給你臉子看

3、適度運(yùn)動(dòng)

每天至少有30分鐘活動(dòng)。不要久坐！！

我知道躺在沙發(fā)真的很舒服，但是舒服的事都是死人干的??！生命在于運(yùn)動(dòng)，這句話不是騙人的，你一直坐著，不覺得身體僵硬嗎？

不想死的，麻煩你1個(gè)小時(shí)起來活動(dòng)一下吧，求你了。我知道你有時(shí)間批閱微博朋友圈，但是麻煩你每天可以走動(dòng)30分鐘批閱吧。

這30分鐘就當(dāng)每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間吧，人真的需要每天運(yùn)動(dòng)一會(huì)的！非常需要！